兰州七里河天气穿衣指数
今天 2026年07月04日 星期六 农历五月二十，今日七里河白天最高温度：34℃，夜间最低温度18℃，根据当前气温和天气条件建议兰州七里河天气穿衣指数： 天气热,适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。(详细天气：七里河天气预报10天)
中央气象台发布兰州七里河各项天气指数：
紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
穿衣指数：热
适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。
洗车指数：适宜
天气较好，适合擦洗汽车。
健臻·血糖指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。