日喀则聂拉木天气穿衣指数
今天 2026年03月19日 星期四 农历二月初一，今日聂拉木白天最高温度：5℃，夜间最低温度-5℃，根据当前气温和天气条件建议日喀则聂拉木天气穿衣指数： 天气冷,建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。(详细天气：聂拉木天气预报10天)
中央气象台发布日喀则聂拉木各项天气指数：
紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
穿衣指数：冷
建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。
洗车指数：较不宜
风力较大，洗车后会蒙上灰尘。
健臻·血糖指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。